La Confiance en soi
Eh oui, dans Beauté et Bien-être , il y a "Confiance en soi" , c'est la qualité la plus importante pour chacun de nous. C'est s'assumer , être sur de ses qualités , de savoir rester à sa place et de ne pas redouter le regard des autres. Elle forge ce que tu est. Je vais donc vous présenter ma version de la confiance en soi, prenez-le comme vous voulez.
Je peut avouer que je n'ai toujours pas confiance en moi et pourtant je rédige ce topic, parce que avoir confiance en soi c'est le plus important , car sa change littéralement la vie.
Dans la confiance en soi , il y a plusieurs choses que j'appellerais "les bases".
Ces bases sont celles qu'il faut "apprivoiser" pour reprendre confiance en soi.
1/ La Dévalorisation :
A qui ça n'est jamais arrivé , de voir la fille ou le garçon qui nous plait au lycée et que l'on ose pas approcher , c'est un manque de confiance en soi , c'est ce qu'on appelle la dévalorisation. C'est là ou tu ne te sens pas assez bien pour pouvoir accoster cette fille ou ce garçon qui pour toi représente une certaine perfection. Mais dit toi que la perfection n'existe pas.
Reprenons, en y ajoutant un garçon ou une fille qui accoste cette fille ou ce garçon qui vous plait tant. Le plus souvent tu ressent une certaines jalousie pour ce garçon ou cette fille, d'un car lui ou elle à eu l'audace de l'accoster et qu'il est souvent "plus beau" que toi. Dit toi que la beauté n'as pas une valeur fixe , les goûts et les couleurs sont différends pour chacun de nous.. quelqu'un peut trouver une personne belle et une autre non. Bref la beauté n'importe peu, a ce moment tu dois ressentir une certaine colère ou une frustration à l'envers de cette personne qui à osé approcher la fille ou le garçon qui te plait. Mais tu sait en toi que tu peut faire quelque chose pour résoudre cette situation.
En effet c'est plus dur à dire qu'as faire, il faut prendre son courage a deux mains, la plus part du temps sa porte ces fruits. Donc dans cette situation, tu aborde la personne et tu y va. Si ta tentative échoue ,a part si tu est vraiment accro, lâche l'affaire, des fois il est mieux de passer à autre chose que de ce lamenter sur son sort.
En conclusion, la clée pour vaincre la dévalorisation c'est le courage et l'audace, avec ça on arrive a prendre rapidement confiance en soi.
2/ Savoir qui on est , ce "connaitre":
C'est une grande partie , c'est sûrement la plus importante des choses a comprendre et a savoir pour avoir confiance en soi.
Pour savoir qui tu est, c'est simple ; prend un crayon , une feuille et liste , trois qualités et trois de tes défauts que tu pense avoir. Pour le moment tu sait ou tu est bon et ou tu est mauvais.
C'est l'une des principales clés de la confiance en soi , savoir ses qualités et ses défauts. Et sa sert partout, par exemple au boulot , et dans la vie tout court. Sa concerne aussi la relation avec les gens.
Dans "ce connaitre" , il y a le self-control (le contrôle de soi) , savoir ses limites et garder son sang froid. Sa peut vous sauver dans les pires situations de la vie.
3/Le regard des autres :
Voici une partie sensible, celle ou l'on ressent beaucoup de sentiments qui peuvent aller très loin.
Le regards des autres, on sait tous ce que c'est.
Certain , comme moi pendant une période , l'ont vécu très mal, le regard des autres, c'est l'indifférence , l'irrespect , l'intolérance , le dégout , la peur et j'en passe , tout ses adjectifs que l'on attribut à une personne. Et souvent sa la blesse au plus profond d'elle même. Être tolérant et avoir du respect pour les gens ce sont les plus beaux principes que chacun se doit d'adopter.
Par exemple , le classique. Une personne obèse dans un groupe de personne, celle qui n'as pas confiance en soi qui est fragile, est souvent chassé de ce groupe , écarté.. On exploite ses complexes pour lui faire du mal. De la simple violence gratuite, qui peut pousser à des idées noires et au suicide. La tolérance est le plus belle chose que l'on peut faire pour supprimer les différences.
Si tu subis le regard des autres. N'en prend pas compte , car ceux qui te juge ne sont pas supérieurs à toi. Tu sait très bien que ce sont eux qu'ils faut ignorer et laisser de côté car ils sont mauvais. N'essaye pas de changer pour eux , de les ressembler pour être accepter. Reste toi même. C'est avoir confiance en soi de rester soi-même. Si tu affirme qui tu est, ta personnalité et ton style tu a en partie confiance en toi, car personne ne te dicte ta vie et tu ne te laisse pas entraîner loin de qui tu est.
C'est en restant toi même que tu réussi a te faire accepter et si ce n'est pas le cas c'est que ceux qui ne t'acceptent pas sont immatures.
4/ La confiance :
Eh oui.. c'est la quatrième et dernière base, la confiance. La confiance , qu'es-ce que c'est vraiment ?
La confiance est un sentiment , un lien , une motivation de soi-même et/ou entre toi et une personne.
Comme le philosophe Emerson à dit "La confiance en soi est le premier secret du succès" (eh ouais il fallait que je sorte une citation..!). En effet, pour avoir cette "confiance" , il faut se comprendre et pour se comprendre, il faut s'accepter, comme j'ai dit précédemment , si tu t'assume , tu t'accepte et si tu t'accepte , tu te comprend et enfin si tu te comprend, tu as confiance en tes qualités et en bref tu sait qui tu est , tu sait quelles limites tu peut atteindre , et les quels défauts tu pense avoir.
Si tu as confiance en toi tu peut tout faire.
Conclusion, dans ces quatre bases j'ai expliquer les différends éléments qui concernent et qui nécessite la confiance en soi.
"Savoir rester à sa place et ne pas se croire parfait" , c'est le but de la première base.
"Se connaitre et s'assumer" , c'est le but de la deuxième base.
"Ne pas chercher à être comme les autres , mais à être sois même" , c'est le but de la troisième base.
"Se connaitre, s'assumer , se comprendre" , c'est le but de la quatrième base.
Si tu possède ces quatre bases, tu peut affirmer avoir confiance en toi. Car la confiance en soi sa s'apprend, c'est pour ca que j'ai décider de poster ce topic.
Maintenant , place aux remarques au questions et aux améliorations !
